Unser Trainer geht mit den Teilnehmern ins Geschäft und kauft ein. Die Waren werden anschließend analysiert und es werden Erkenntnisse daraus gewonnen, was lieber im Regal bleiben sollte und wovon mehr im Einkaufswagen landen darf. Auf diese Weise wird die...
Viele Menschen möchten sich gern gesund und bewusst ernähren, aber es fehlt ihnen das Wissen. Wir schaffen Abhilfe, indem unsere Ernährungsberater Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter coachen: Was ist gesund, was ist weniger gesund? Welche Zutaten und Produkte kann...
Ein gesunder Rücken ist die Grundlage des Wohlbefindens. In unserem neuen Rückenschulkurs geht es nicht primär darum, den kaputten Rücken wieder gerade zu biegen – vielmehr setzen wir mit unseren bestens ausgebildeten Trainern auf Prävention durch Mobilisierung...
Das Functional Fitness-Konzept beinhaltet zahlreiche funktionelle Übungen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Core. Hauptsächliches Hilfsmittel ist das eigene Körpergewicht. Spezielle Übungen sorgen für einen stetigen Muskelaufbau und...
NirvanaFitness® wurde geboren aus der wachsenden Einsicht über die Wichtigkeit des Atmens und seinen ultimativen Einfluss auf unser Leben. Die Mission von NirvanaFitness® ist es, diese Einsicht in Handeln umzusetzen. NirvanaFitness® ist ein System, das Dich über eine...
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